【自己紹介】

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私のダイエット版、自己紹介でございます。
最後まで見ていただけたら嬉しいです!!

 

当時120㎏あった体重を約6か月で70㎏
まで減量することができました😆

 

そして今では、リバウンドすることなく
約10年維持することが出来ています!

みなさま、初めまして!
ヤスフサ(@yasuhusa4)です😃

 

これからダイエットを中心に色々なことを
発信していければと思っております!

 

当時の私は食べることが大好きで
(今でも大好きなのですが、、、笑)

 

 

回転寿司では50皿、お肉屋さんで

400gステーキ✖️2枚にご飯はもちろん
大盛り、更にはフライドポテトや唐揚げと今では
考えられないほどの大食漢!!でした。

 

今はとてもじゃないですが食べられないです笑

 

そんな私がどうダイエットに成功していったのか
その軌跡を少しでも多くの皆さまに知って頂き
ダイエット成功へのお力添えが出来ればと思い
このブログを始めるに至りました。

目標は毎日更新です!

 

これからもダイエットを通して健康的で素敵な
人生を送っていけるよう日々頑張っていきます!

 

 以上
ヤスフサ(@yasuhusa4)でした。
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