「 月別アーカイブ：2018年09月 」 一覧

みなさん😀   こんばんは！！　ヤスフサ（@yasuhusa4）です☆   本日は、ダイエット生活を始めて ４ヶ月後の成果と振り返りのお話しをしていきたいと思います( ^ω^ )   …

みなさん😀   こんにちは！！　ヤスフサ（@yasuhusa4）です☆   半日ほどかかってしまいましたが 一旦、ブログレイアウト等　 変更完了いたしました( ^ω^ ) 今回レイアウ …

みなさん😀   こんばんは！！　ヤスフサ（@yasuhusa4）です☆   本日は、ダイエットに無事成功し   その後嬉しかった事や 面白かったことをお話していこうかなと 思っておりま …

みなさん😀   こんばんは！！　ヤスフサ（@yasuhusa4）です☆   今日は、３ヶ月経過して 食生活の大幅な変化・改善について お話していきたいと思います！   ダイエット生活に …

みなさん😀   こんばんは！！　ヤスフサ（@yasuhusa4）です☆   本日は、 ダイエットスタートし ３カ月後で３０㎏ の減量に成功したわけですが   何故！！ これだけの時間、 …

みなさん😀   こんにちは！！　ヤスフサ（@yasuhusa4）です☆   今日は、 ダイエットに成功した後の話なんですが 幸せかと思いきや不幸なことがやってきたので そのお話をさせて …

 以前、ダイエットを頑張っていく中で 自分がそうだったのですが、どうしても 誘惑に負けそうになったり、心が折れそうになり 諦めかけてしまう状況に陥ったりしていました。   下記にあります、たくさんの言 …

みなさん😀   こんばんは！！　ヤスフサ（@yasuhusa4）です☆   今日は少し、私のダイエット経過のお話しは置いておいて、、笑   ダイエットをする上で１番大切だなと思った事を …

みなさん😀こんばんは！ ヤスフサ（@yasuhusa4）です☆   ツイッターなどいいね頂き ありがとうございます！！これからも お役に立てる情報をお伝えしていきたいと 思いますのでよ …

みなさん😀こんばんは！ ヤスフサ（@yasuhusa4）です☆   前回に続きダイエット経過をお話していきます！   ・体重の変化のしかた ダイエットを始めてすぐは前回の記事でも お伝 …