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【ダイエットを必ず成功させる方法】目標に毎日、目が触れるように設定しよう!!自分が失敗だと思わず目標を達成するまで続ければ全てが成功になるっ!!

投稿日:2018年12月20日 更新日:

ダイエットは必ず成功する。

 

セーレムさんによる写真ACからの写真

 

あなたはダイエットに失敗した事ありますか?

 

それは本当に失敗でしょうか??

 

まず「諦める」という考えを無くして下さい!

 

失敗だと感じているということは

どこかで諦めてしまっているから

そう感じてしまいます・・・

 

自分の中で失敗のまま終わらせないように

常に成功するイメージを持ち

継続する事が大切です。

 

みなさん😀 こんばんは!!

ヤスフサ(@yasuhusa4)です( ^ω^ )

 

ダイエットする時って

「1ヶ月で5キロ」など目標を

自分の中で決めてスタートしたと思います。

 

 

ではその目標を毎日見たり書いたりして

常に自分の頭の中にその目標が呪文のように

現れる状態になっていますでしょうか??

 

私自身は、これを6ヶ月間毎日

続けてきました!!(*^▽^*)

 

実はこんな事がスゴく大切な事なんです!!

 

RAS (網様体賦活系)を利用しよう!

 

 

毎日、目標を見て呪文のように頭でイメージ

できるようになると【RAS】という脳の中に

あるフィルターを通り抜けて目標がインプット

されて行きます。

 

脳が目標の実現のために必要な情報を

集めてくれるのです!!

 

という事は脳があなたのダイエットを

助けてくれるという事なんです(≧∀≦)

 

ホント人間てすごいですよねっ!!

 

今からでも遅くはありません。

気づいた時がスタートです!!

 

自分の目標を紙に書き

毎日、目が触れるようにして脳に

目標達成のサポートをしてもらいながら

ダイエットを成功に導きましょう!!

 

以上

 ヤスフサ(@yasuhusa4)でした。

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yasuhusa

 

18歳で体重120㎏→生死を彷徨い決意し50㎏のダイエット→横浜アリーナ等でモデルを経験→寿司屋の店長→エリアマネージャー→ブロガー転身→ はてなブログ導入→自分好みのサイトを作れずWordPress導入→HTML・CSSを勉強中→現在に至る。 /継続こそ力なり/夢見る事が出来れば、それは実現出来る!!