Diet

【継続・実践】ダイエット5ヶ月経過〜目標まであと10㎏!!

投稿日:2018年10月12日 更新日:

ダイエット開始5か月経過

Before120㎏〜after80㎏

この1か月で
どこまでいけるか??

 

みなさん😀 こんばんは!!

ヤスフサ(@yasuhusa4)です(^^;;

 

お久しぶりの経過報告です!

 

スタートしてからの4か月間
停滞期などの問題はありましたが
何とかここまで来ました!!( ^ω^ )

 

『継続して良かったぁー☆』

 

でも
1番大変なのは
ここからなんです笑

 

『何故だと思いますか??』

 

実は
体の中に余分な脂肪が無くなってくると
体重が落ちにくくなるんです、、、泣

 

 

この体のサインが
あともう少しで、『ダイエット終わりだよ』
のサインです!!

 

今、このサイン来てる人いますか??

 

いたら今が踏ん張り時です!

 

あともう少し頑張りましょう(≧∇≦)

 

『僕も頑張りました!!』
結果は5か月後→75㎏まで
ダイエットに成功することが出来ました。

 

『あと5㎏やねんな、、、』
これが1番キツイ!!

 

でもゴールは目前!
行きますよぉ〜♪

 

何でこんな楽しいか??
聞いちゃいます??

 

体重が減り続けているからです!!!!

 

僕が特別じゃないんです。
絶対やれば結果はついてきます!

 

それを
このブログで証明していきますので
これからもよろしくお願いします!

 

過去1か月から4か月の記事は
下記に時系列でリンクしておきますので
もし宜しければチェックしてみてくださいねっ!!

 

食事やメンタルのこと
たくさん書かせてもらっています!

 

 ↓ダイエットスタート1か月目
www.yasuhusa-cool.com

 

 ↓ダイエットスタート2か月目
www.yasuhusa-cool.com

 

 ↓ダイエットスタート3か月目
www.yasuhusa-cool.com

 

 ↓ダイエットスタート4か月目
www.yasuhusa-cool.com

 

↓食事制限に関するまとめ
www.yasuhusa-cool.com

 

以上

ヤスフサ(@yasuhusa4)でした。

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執筆者:

yasuhusa

 

18歳で体重120㎏→生死を彷徨い決意し50㎏のダイエット→横浜アリーナ等でモデルを経験→寿司屋の店長→エリアマネージャー→ブロガー転身→ はてなブログ導入→自分好みのサイトを作れずWordPress導入→HTML・CSSを勉強中→現在に至る。 /継続こそ力なり/夢見る事が出来れば、それは実現出来る!!