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【クリスマスのチキン】フライドチキン派?ローストチキン派?ダイエット中なら迷わずローストチキン!!カロリー等、比較してみました。

投稿日:2018年12月5日 更新日:

みなさま12月に入りましたが

体調はいかがですか??

 

ニュースなどでも取り上げられていますが

今年の冬は暖かいですね(/ _ ; )

 

なんか冬っぽくない感じ・・・

そして昼間は暑いくらい笑

 

 

みなさん😀 こんにちは!!

ヤスフサ(@yasuhusa4)です( ^ω^ )

 

今日はクリスマスも近いということで

チキンについて書いていこうと思います。

 

あなたがクリスマスに食べるチキンは

フライドチキン?それともローストチキン?

 

どちらもスゴく美味しいですが

カロリーを気にせずにはいられない・・・。

 

そこで!!!

 

調べました(*^▽^*)

 

フライドチキンVSローストチキン

 

 

カロリー

 

フライドチキン  272Kcal

 

ローストチキン  184Kcal

      (100g当たり)

 

ダイエットでは間違いなくローストチキンに

軍配が上がりますねぇ(*^▽^*)

 

やっぱり揚げ物はカロリーが高いっ!!

 

バリエーション

 

不動の一位は

KFCネットオーダー|ケンタッキーフライドチキン

なのかなぁ!?

 

ですが近くに店舗がない方も多いのでは?

 

僕自身も近所には残念ながらありません泣

 

ただ、コンビニのチキンが意外とバカにできない

と密かに感じております笑

 

本格的でコスパも良いっ!!

 

フライドチキンとローストチキン両方あるのは?

チキン|セブン‐イレブン~近くて便利~

ファミクリ!2018 チキン|キャンペーン|ファミリーマート

 

意外と2種類置いてあるのは少ない。

 

コンビニに立ち寄ることがあれば

是非チェックしてみてくださいっ!!

 

値段

 

これに関しては

ローストチキンが若干お高い印象ですね。

 

ただそこまで大差はないので

気にせず好きな方を選択できると思います。

 

 

ダイエット中の方は是非!!

ローストチキンで今年のクリスマス

過ごしてみては如何でしょうか?

 

以上

 ヤスフサ(@yasuhusa4)でした。

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執筆者:

yasuhusa

 

18歳で体重120㎏→生死を彷徨い決意し50㎏のダイエット→横浜アリーナ等でモデルを経験→寿司屋の店長→エリアマネージャー→ブロガー転身→ はてなブログ導入→自分好みのサイトを作れずWordPress導入→HTML・CSSを勉強中→現在に至る。 /継続こそ力なり/夢見る事が出来れば、それは実現出来る!!