今日は休日でコストコへお肉を
買いに行って参りましたっ！！
平日ということもあり店内は
かなり落ち着いていて買い物しやすい
雰囲気でしたねぇ( ^ω^ )
みなさん😀 こんばんは！！
ヤスフサ（@yasuhusa4）です( ^ω^ )
今日はお肉を３種類買って来ましたが
それぞれ紹介したいと思います。
【サーロイン】
有名ですが、腰上の柔らかいお肉ですね！！
ヒレの次くらいに柔らかく最高部位として
取り扱われるうちの１つですね。
主にステーキとして扱われている事が
多いかなと思います！
【ミスジ】
牛１頭から２キロほどしか取れない
とても希少な部位になります！
とろける感覚があり個人的には
煮物系に使うのが好きなものですね(*^▽^*)
ビーフシチューは絶品な感じ！！
【プルコギ】
コストコと言えばやはりコレっ！！
かなり有名な商品の１つでは！？
味付けもされていて扱いやすく
調理も簡単なので料理が苦手な方には
もってこいの一品かと思います！
どんなお肉もそうですが
コストコで買うと、量がヤバいです笑
安いのはありがたいのですが・・・
大家族なご家庭だといいのですが
少数のご家族だと間違いなく使いきれない泣
いつも僕の家庭では１人前ずつに
小分けしてラップに包み冷庫へ！
どうしても生のままだとせいぜい
賞味期限は２日ほどなので
絶対に食べきれません・・・。
いつも使うであろう前日に冷蔵庫に移し
当日使用するという感じです！！
【常温で解凍は絶対NGです！！】
常温で解凍すると菌が繁殖しやすく
食中毒などの危険が高まります。
気をつけてくださいね( ◠‿◠ )
最後にお肉は筋肉を作るタンパク質を
多く含んでいますので適度に摂取することが
ダイエットには最適です。
本日紹介したお肉に関しては
ダイエットに最適！！と言える部位のお肉
ではありませんが・・・笑
たまにはご褒美という事で
購入いたしましたっ！！笑
下記ダイエットに関しての
お肉の事を紹介していますので
是非ご覧ください(*^▽^*)
以上
ヤスフサ（@yasuhusa4）でした。
