『あなたはダイエット始めた時
写真は撮ってますか？？』
写真を撮ることで
停滞期など体重が落ちづらくなった時
ダイエットが辛くなった時の
心の支え・活力となってくれます( ^ω^ )
みなさん😀 こんにちは！！
ヤスフサ（@yasuhusa4）です(^^;;
僕は、現在のブログでトップ画に
ダイエット前とダイエット後の写真を
貼り付けています。
この写真を撮ってきたから
『どんな時もダイエットを続けて来れた』
といっても過言ではありません！
僕は６ヶ月で５０キロのダイエットを
してきましたが、簡単な道のりでは
ありませんでした・・・
ですが
どんな苦しい時・辛い時があっても
ダイエット前と１ヶ月後・２ヶ月後の写真を
見比べると全然違うんですよね。
ここで変化できている自分自身に
改めて気付かされるんです。
ダイエットする前と比べると
こんなにも変わって来れたんだって。
それがどんな時も自分のエネルギーとなり
頑張る力になってくれます( ◠‿◠ )
今からでも全く問題ないので
ぜひ写真を撮ってみてください！
1人でも写真は撮れますのでご安心を🎵
カメラをタイマー設定して
決めた立ち位置に立つだけ！！
あと顔のアップも撮っておくと
小顔になっていく過程が見れますので
オススメです。
以上
ヤスフサ（@yasuhusa4）でした。
