【ポテトチップス一袋食べられますか？】
今日、久しぶりにポテトチップスを食べました笑
みなさん😀 こんばんは！！
ヤスフサ（@yasuhusa4）です(^^;;
率直な感想は美味しい・・・笑
食べて気づく事は、止まらない(⌒-⌒; )
完全に中毒性あり！！！
裏面をみると熱量＝４２５Kcal・・・笑えない
ちなみに７００Kcalや８００Kcalなどの
商品もある始末(T_T)
２、３枚食べた時点で太った自分が頭を
よぎり袋を閉じました・・・。
恐ろしい・・・
普通にカロリーだけ考えると定食食べられる。
【定食VSポテトチップス】
間違いなく定食にしませんか？
定食だとバランスのとれたものも多く
健康的に満腹になれる！！
ただポテトチップスはどうでしょう？？
少量で満腹感も得られず成分を見れば
体に悪い物ばかり・・・泣
ポテトチップスがクセになると生活習慣病
などの病気にもなりやすく
美容に関しても肌荒れなどのトラブルが
起きやすくなります。(T . T)
もちろん、たまに食べる程度であれば
特に問題はないでしょうが。
たまにで済むかどうか・・・
これがお菓子の怖いところですね！
是非ともお菓子はほどほどにして体に
良いものを摂りましょう！！
いつまでも健康で
幸せに過ごしていけるように（≧∇≦）
以上
ヤスフサ（@yasuhusa4）でした。
