ダイエット中に
知人から言われた一言。
『痩せても
顔たるんで無いなぁ！』
みなさん😀 こんばんは！！
６か月間、楽しくダイエットした結果
体の中から、大人１人
居なくなっちゃいましたぁ〜
ヤスフサ（@yasuhusa4）です(^^;;
ダイエット中
意外と気にしてない顔のこと。
実は、体と同じで
放っておくとタルんでしまうんですよね！
特に１０㎏や２０㎏落とすとなると
なおさらです。
僕は最初ダイエットを始めた時、
顔の事は何も気にしてなかったんですが
『母に顔もたるむから
ケアした方がいいよ』
と言われハッ！と気づきました！
『確かにそうやなぁ』
その甲斐あって
顔も気にかけながらダイエットすることができ
５０㎏落とした後も
タルまずシュッとした顔を
維持することができました（≧∇≦）
パック、マッサージ、スキンケア
結構大切っ！！
ダイエットされる方は
少し顔もチェックしながら
やってみると良いかも！ですね( ^ω^ )
顔のマッサージの仕方や
リンパマッサージ方法など
絵を描くか写真で編集するか
迷ってます、、、、笑
完成まで
しばしお待ち下さいませ♪
以上
ヤスフサ（@yasuhusa4）でした。
