今日久しぶりにスーツを着たら
お腹周りが少しキツくなっていました・・
そこで気付いてしまいました。
「何故太ってしまったのかぁ！」
最近は、デニム地のスウェットが楽で
気に入っててヘビロテしていました。
ウエストがゴムなので太っても気付きにくい
という最高のメリットならぬデメリットが
実はあるんですねぇ・・・。
みなさま、こんばんは！！
ヤスフサ（@yasuhusa4）です(^ ^)
あなたは、ゆるい服やパンツばかり
履いていたりしていませんか？？
自己管理能力が高く、体を毎日しっかり
チェックしている人は大丈夫ですが
私の様に少し気が緩んでしまう事がある！！
という方は要注意ですっ！！
普段からジャストサイズを着ている人は
少しでも太れば気がつき改善できますが
ゴムだと多少太ったぐらいでは分かりません。
履きやすく、ラクといったメリットもありますが
その分デメリットも上記に挙げた様にあるので
自己管理が苦手な方は常にジャストサイズを意識
する事で太らない対策をしましょう！！
さて私は今日から体型をもとに戻すために
自己管理徹底していきますよぉ( ^ω^ )
以上
ヤスフサ（@yasuhusa4）でした。
