【ポテトチップス一袋食べられますか?】
今日、久しぶりにポテトチップスを食べました笑
みなさん😀 こんばんは!!
ヤスフサ(@yasuhusa4)です(^^;;
率直な感想は美味しい・・・笑
食べて気づく事は、止まらない(⌒-⌒; )
完全に中毒性あり!!!
裏面をみると熱量=425Kcal・・・笑えない
ちなみに700Kcalや800Kcalなどの
商品もある始末(T_T)
2、3枚食べた時点で太った自分が頭を
よぎり袋を閉じました・・・。
恐ろしい・・・
普通にカロリーだけ考えると定食食べられる。
【定食VSポテトチップス】
間違いなく定食にしませんか?
定食だとバランスのとれたものも多く
健康的に満腹になれる!!
ただポテトチップスはどうでしょう??
少量で満腹感も得られず成分を見れば
体に悪い物ばかり・・・泣
ポテトチップスがクセになると生活習慣病
などの病気にもなりやすく
美容に関しても肌荒れなどのトラブルが
起きやすくなります。(T . T)
もちろん、たまに食べる程度であれば
特に問題はないでしょうが。
たまにで済むかどうか・・・
これがお菓子の怖いところですね!
是非ともお菓子はほどほどにして体に
良いものを摂りましょう!!
いつまでも健康で
幸せに過ごしていけるように(≧∇≦)
以上
ヤスフサ(@yasuhusa4)でした。