私のダイエット版、自己紹介でございます。
最後まで見ていただけたら嬉しいです！！
当時120㎏あった体重を約6か月で70㎏
まで減量することができました😆
そして今では、リバウンドすることなく
約10年維持することが出来ています！
みなさま、初めまして！
ヤスフサ（@yasuhusa4）です😃
これからダイエットを中心に色々なことを
発信していければと思っております！
当時の私は食べることが大好きで
（今でも大好きなのですが、、、笑）
回転寿司では50皿、お肉屋さんで
400gステーキ✖️2枚にご飯はもちろん
大盛り、更にはフライドポテトや唐揚げと今では
考えられないほどの大食漢！！でした。
今はとてもじゃないですが食べられないです笑
そんな私がどうダイエットに成功していったのか
その軌跡を少しでも多くの皆さまに知って頂き
ダイエット成功へのお力添えが出来ればと思い
このブログを始めるに至りました。
目標は毎日更新です!
これからもダイエットを通して健康的で素敵な
人生を送っていけるよう日々頑張っていきます！
以上
ヤスフサ（@yasuhusa4）でした。
