【ブログヘッダー画像変更】ダイエット6か月間の軌跡

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みなさん
こんにちは!! ヤスフサ(@yasuhusa4)です☆

 

先ほど
ブログヘッダー画像変更致しました!!

ダイエットスタート時 

  120㎏

      ↓

ダイエットフィニッシュ時 

  70㎏

 

 

6か月間の軌跡を
正面と側面から撮影したものを
掲載しております(⌒-⌒; )

 

スタート時点は
かなりスゴイ状態だった事が
分かって頂けるかと思います。

 

フィニッシュ時点でも
たるみが残っている所があるので
細かく仕上げるには、
まだまだ頑張らないと!
という感じです!(^^;;

 

ここから大切になってくるのが
食事プラスα筋トレですね!!

 

 

また次回以降
トレーニングに関するお話もしていきますね(≧∇≦)

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